Воспитанники спортшколы села Красный Яр приняли участие в учебно-тренировочных сборах

21 июля , 13:08 Спорт

Они получили уроки от именитых спортсменов

Воспитанники ДЮСШ села Красный Яр приняли участие в учебно-тренировочных сборах, которые прошли с 12 по 18 июля в городе Сочи. Мероприятие для юношей и девушек 9-16 лет организовал заслуженный мастер спорта России Дмитрий Лебедев. Красноярские спортсмены из отделения самбо — Марк Лапенко и Феликс Лапенко — приняли участие. Они занимаются в секциях под руководством своего наставника-тренера-преподавателя Ербулата Каримова.

Занятия проходили на базе спортивного комплекса ЖК «Лесное». С ребятами работали высококвалифицированные специалисты: Дмитрий Лебедев — заслуженный мастер спорта по самбо, трёхкратный чемпион Европы, призёр чемпионата мира, Кубка мира, чемпион Азии и России; Кантемир Казанов — мастер спорта по дзюдо, призёр чемпионатов СКФО, член сборной России (юноши и юниоры до 23 лет), участник Кубка Европы по дзюдо.

Тренировки были интенсивными и разнообразными. В программу вошли: отработка техники борьбы в партере и стойке, тактическая подготовка, работа с резиновыми жгутами, общая физическая подготовка на свежем воздухе, обучение правильному и безопасному снижению веса, психологическая подготовка, как справляться с предстартовым волнением и настраиваться на победу.

Помимо тренировок, у спортсменов была насыщенная культурная программа: они купались в море, посещали парки и бассейны, играли в футбол. По итогам сборов воспитанники не только повысили свой технический уровень и физическую подготовку, но и получили ценный опыт командной работы.

Фото: ДЮСШ с.Красный Яр